Голливудские актёры обязаны поддерживать себя в хорошей физической форме. Конкуренция между ними, как рассказывают знающие люди, беспощадна: сегодня ты в топе, а завтра, простите, в попе, на второстепенных ролях или вообще вычеркнут из списков востребованных исполнителей. Стоит запустить своё тело, зарасти жирком и всё, режисер выберет другую кандидатуру — благо, выбор огромный.

В этой связи интересен рассказ Мэтта Дэймона (52 года), который поделился проблемами со съёмок в последней части саги «Джейсон Борн».

Впервые он сыграл роль бывшего сотрудника ЦРУ и профессионального убийцы, потерявшего память, ещё в 2002 году («Идентификация Борна»). Тогда ему было 32 года, и физическая подготовка к съёмкам была не сложной.

 

А вот в 2016 году ему уже исполнилось 45 лет, и возраст дал о себе знать, особенно в сцене боя в самом начале фильма, где он должен был появиться с с обнаженным торсом.

 

 

Мэтт Дэймон: «Режиссер Пол Гринграсс сказал мне, что эта первая сцена фильма и она должна задать тон всей картине. Нужно показать, что Джейсон Борн страдал в течение последних нескольких лет, находясь в бегах.

Если бы я разделся и выглядел бы сытым, это было бы плохо для фильма. Он сказал мне: «Извини, приятель, но для того, чтобы зрители поверили, что твой персонаж страдал, нужно, чтобы актёру тоже было больно». И он был прав…

 

Большой проблемой были не силовые тренировки, они то как раз мне всегда нравились. Проблема заключалась в диете. В 45 лет организм реагирует не так, как в 20 или 30. Диета, которой я придерживался для сушки тела, была ужасной. Абсолютно ужасной».

 

Сушка – это экстремальный способ сжигания жира, стресс для организма, который невозможно выдерживать долго. Ты ешь только белок (куриную грудку, например, без гарнира) и выкладываешься в полную силу несколько часов в день в тренажёрном зале.

 

С возрастом убрать лишнюю воду из организма становится всё сложней. То, что проходит безболезненно в 20 лет, с годами превращается в муку, особенно, если вы, как Мэтт Деймон, любите итальянскую кухню.

 

Мучения актера окупились: «Джейсон Борн», при бюджете 120 млн долларов заработал в мировом прокате почти полмиллиарда долларов, и стал самой успешной серией франшизы. Мэтт Деймон выиграл вдвойне: он выступил автором сценария боевика. Правда, с тех пор безупречный внешний вид растерял.