В эту группу входят всевозможные низкокалорийные коктейли, состоящие из веществ, способных разбухать в желудке и создавать эффект сытости. Подразумевается, что некоторые полностью заменяют прием пищи, другие же употребляются перед едой, чтобы значительно снизить объем поступившего во время трапезы. Вроде бы все хорошо, да только наш умный организм (в отличие от нашего сознания) не так-то легко обмануть. Через короткий промежуток времени мозг уже «распознает» все эти жалкие уловки и настоятельно требует настоящих калорий и вкусностей. Плюс же заключается в их безвредности для организма и полезности с точки зрения поступления «правильных» для нормального функционирования ЖКТ веществ и витаминов.

Но это еще далеко не все, чем предприимчивые производители могут порадовать фанатов идеальной фигуры. Существует также море вспомогательных средств для похудания.

Сюда относятся антицеллюлитные кремы, гели, обертывания, маски, содержащие вещества, которые якобы растворяют жировые клетки в местах их применения. Отдельным номером идут всевозможные шорты, пояса для похудения из специально разработанного материала, создающие «паровой эффект» в проблемных местах. Но нет смысла останавливаться на каждом из них отдельно, потому что они все призваны оказывать одно определенное воздействие на местные жировые клетки – приводить их в состояние, при котором они могут легко выводиться из организма. Но, как правило, если вы какое-то из средств быстренько наносите, ложитесь на диван и ждете, что вот-вот, через полчаса можно будет взять «сантиметр» и обнаружить потерю 5 сантиметров (или хотя бы 1 «несчастного» см), то…. да, разочарования вам, увы, не избежать. Они все-таки, в большей степени усиливают эффект от физических нагрузок и массажей.

Мда… если бы все было так просто, то мы бы давно все были как Кейт Мосс. Но наш мудрый организм почему-то не разделяет наших вкусов и представлений об идеале и все-таки умеет защищаться, а в состоянии стресса — вообще иногда накапливать запасы, вместо того, чтобы от них избавляться (об этом тоже следовало бы всем знать). Поэтому пробиться сквозь его защиту не так-то легко, а иногда и опасно….
Так стоит ли овчинка выделки?

Из всего изложенного логично было бы заключить, что здоровье – ваше, выбирать – тоже вам…. И стоит ли эта пресловутая «модельная худоба» тех жертв, что порой совершаются во имя нее… — решать тоже вам.

Однако, если вы все-таки решили использовать для похудания «костыли» в виде какого-нибудь новомодного препарата, то хотя бы поинтересуйтесь, из чего он состоит и какое действие на организм оказывает. И выбирайте «меньшее из зол». Слепо доверять рекламе и сомнительным отзывам может оказаться ну очень небезопасным.

А еще неплохо было бы проконсультироваться у адекватного, незаинтересованного (где, правда, такие водятся?…), критически настроенного и, главное, хорошо к вам относящегося специалиста с медицинским образованием.